العودة   منتديات اسياد مصر|Egylords > > >

وجبات الدايت والريجيم قسم مخصص لوجبات الإفطار والغداء والعشاء لمتبعي الحميات الغذائية



وصفات للعصائر قليلة السكريات

وجبات الدايت والريجيم


وصفات للعصائر قليلة السكريات

في هذه الوصفه يحتاج جسمك 25 سعره حراريه ولكي ينقص وزن جسمك كيلو جرام فيجب فقد 77000 سعره حراريه وهنا لك هذا الخليط من العصائر اولا: تؤخذ 3جريب فروت+كمثرى

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  مشاركة رقم 1  
قديم 11-16-2010, 06:46 AM
الصورة الرمزية ملاك الحب
ملاك الحب ملاك الحب غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: May 2010
العمر: 34
المشاركات: 42,832
تعبانة
معدل تقييم المستوى: 10
ملاك الحب is on a distinguished road

اوسمتي
الوسام البرونزي التميز الوسام الفضي عضو ذهبي الحضور المميز 
عدد الاوسمة: 9

U31 وصفات للعصائر قليلة السكريات


في هذه الوصفه يحتاج جسمك 25 سعره حراريه ولكي ينقص وزن جسمك كيلو جرام فيجب فقد 77000 سعره

حراريه وهنا لك هذا الخليط من العصائر اولا:

تؤخذ 3جريب فروت+كمثرى حبه واحده +عصرة ليمونه+كوب
من الماء البارد ويخلط مع بعض وتشرب لذيذه جدا

الوصفه الثانيه:عصير خضار ربع حزمة بقدونس+ربع


حزمة كرفس +نصف حبة كرنب+ 2حبة جزر ايضا تخلط المقادير وتؤخذ قبل الاكل الوصفه الثالثه:يسلق 2 حبة كوسا+كوب من اللوبيا مع قليل من الملح تسلق وتخلط بالخلاط وتؤخذ قبل النوم وبالاخص هذا العصير يقلل من زيادة الدم ويقلل من امتصاص السكر بالدم وتخفض الكوليسترول الضار بالجسم وتساعد على تكسير الدهون
للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : وصفات للعصائر قليلة السكريات     -||-     المصدر : منتديات اسياد مصر     -||-     الكاتب : ملاك الحب



,wthj gguwhzv rgdgm hgs;vdhj

رد مع اقتباس
قديم 11-16-2010, 09:05 PM   مشاركة رقم 2
noda
 
الصورة الرمزية noda
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
المشاركات: 11,398
تعبان
معدل تقييم المستوى: 20
noda is on a distinguished road

اوسمتي

افتراضي رد: وصفات للعصائر قليلة السكريات

وصفات للعصائر قليلة السكريات
noda غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-17-2011, 08:57 AM   مشاركة رقم 3
ملاك الحب
 
الصورة الرمزية ملاك الحب
 
تاريخ التسجيل: May 2010
العمر: 34
المشاركات: 42,832
تعبانة
معدل تقييم المستوى: 10
ملاك الحب is on a distinguished road

اوسمتي
الوسام البرونزي التميز الوسام الفضي عضو ذهبي الحضور المميز 
عدد الاوسمة: 9

افتراضي رد: وصفات للعصائر قليلة السكريات

تسلمى نودا على المرور والرد الجميل

لكى منى اجمل باقة ورد


وصفات للعصائر قليلة السكريات
ملاك الحب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

Lower Navigation
العودة   منتديات اسياد مصر|Egylords > > >

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للعصائر, السكريات, وصفات, قليلة



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفات سريعة من الاخر للجسم كله ملاك الحب العناية بالبشرة 4 05-08-2011 12:33 PM
تورته قليلة السعرات ملاك الحب وجبات الدايت والريجيم 2 04-17-2011 09:10 AM
كوكيز قليلة السعرات ملاك الحب وجبات الدايت والريجيم 2 04-17-2011 09:07 AM
كيكة الجبنة بالشوفان .... قليلة السعرات الحرارية ملاك الحب وجبات الدايت والريجيم 2 04-17-2011 09:05 AM
وصفات ريجيم تنزل 12 كيلو ملاك الحب الرجيم والرشاقة 2 09-27-2010 12:26 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 03:21 AM بتوقيت مسقط