العودة   منتديات اسياد مصر|Egylords > >

الحمل والولادة ستجد هنا كل ما يتعلق بمراحل الحمل والولادة وطرح مشاكل الحمل ونقاش الحلول والنصائح الطبية ..



منع الوحام والغثيان عند الحمل

الحمل والولادة


منع الوحام والغثيان عند الحمل

• قطع شهوة الوحم : يؤخذ الكمون وينقع مع قليل من الخل مدة يوم وليلة , ثم يجفف ويحمص ويؤكل كل يوم , فانة يقطع شهوة الوحم .

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  مشاركة رقم 1  
قديم 10-06-2010, 02:00 PM
الصورة الرمزية ملاك الحب
ملاك الحب ملاك الحب غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: May 2010
العمر: 34
المشاركات: 42,832
تعبانة
معدل تقييم المستوى: 10
ملاك الحب is on a distinguished road

اوسمتي
الوسام البرونزي التميز الوسام الفضي عضو ذهبي الحضور المميز 
عدد الاوسمة: 9

Good2535[1] منع الوحام والغثيان عند الحمل



• قطع شهوة الوحم :

يؤخذ الكمون وينقع مع قليل من الخل مدة يوم وليلة , ثم يجفف ويحمص ويؤكل كل يوم , فانة يقطع شهوة الوحم .



قطع الغثيان :
يقول الدكتور عبدالله صادق يعاني حوالي 80% تقريباً من الحوامل من الغثيان أو القيء ما بين الأسـبوع 4ـ12 من الحمل. وعادة ما يكون هذا الغثيان أو القيء عادياً أو مزعجاً، إلا أنّ 1% من الحوامل قد يعانين من القيء الشديد المتكرر الذي يحتاج إلى تدخل طبي عاجل في المستشفى؛ خوفاً مما قد يسببه من نقص السوائل واضطراب الشوارد الكهربية، وهي الأملاح والمعادن مثل الصوديوم والبوتاسيوم.

وبالرغم من أنَّ كثيراً من الطبيبات يصفن نوعاً من مضادات الهستامين مع فيتامين ب6، للتغلب على الغثيان والقيء، فقد ظهر أنَّ فاعلية الزنجبيل أفضل من الأدوية المستخدمة في علاج الغثيان والقيء.

قبل النهوض من الفراش يمكن تناول مشروب الزنجبيل الدافئ محلى بقليل من العسل مع البسكويت الجاف (بسكويت الشاي)، ثم الانتظار دقائق كافية حتى تبدأ فاعلية الزنجبيل قبل النهوض من الفراش صباحا. ويمكن تناول الزنجبيل الأخضر مع الوجبات. أو تناول بودرة الزنجبيل بما يعادل ملعقة صغيرة يوميا، ويمكن تقسيمها على ثلاث مرات في اليوم.

وبالرغم من أن بعض التعليمات قد لا تفيد، ولكن قد تفيدك الأخرى، فحاولي ما تستطيعين اتباع ما يلي:


· تجنبي الأماكن الحارة فقد يزداد شعورك بالغثيان.

· خذي غفوة أو غفوات أثناء النهار لكن ليس بعد الأكل.

· لا تعرضي نفسك للتعب؛ لأنه يزيد من الغثيان.

· نامي نوما مريحا عميقا كافيا أثناء الليل.

· تناولي وجبات قليلة متكررة (كل ساعتين) حتى لا تجوعي أو تُتخمي.

· تناولي شيئا مالحا كالبسكويت المملح قبل الجلوس إلى المائدة.

· تجنبي الأطعمة الغنية بالدهون.

· تجنبي إضافة البهارات أو التوابل.

· تجنبي المأكولات ذات الرائحة المنفرة التي لا تودينها.

· لا تتناولي السوائل مع الأكل مثل الماء أو المشروبات الغازية.

· تناولي كميات قليلة منتظمة من السوائل بين الوجبات لتجنب الجفاف.

· تناولي النشويات البسيطة مثل البطاطا أو الرز، أو الجيلاتين والمعكرونة، ويمكن إضافة الزنجبيل لغذائك.

· تناولي النشويات مع العشاء قبل النوم؛ حتى لا يقل مستوى سكر الدم، مما قد يؤدي إلى الغثيان.

الضغط على الرسغ :
وللتقليل من الغثيان يمكن الضغط على باطن الرسغ على موضع النقطة في الرسم، أي على مسافة عرض 3 أصابع من نهاية كف اليد. مارسي الضغط على الرسغين معا قبل النهوض من الفراش بخمس دقائق. ويوجد سوار مطاطي يستعمل من قبل مسافري البحر للتغلب على غثيان السفر، ويمكن شراؤه من المحلات التي تتعامل مع الأدوات البحرية.



الموز Banana:

يعتبر الموز غني جداً بفيتامين ب 6والبوتاسيوم واكل حبة موز واحدة يومياً يقي الحامل من القيء والدوخة.



خل التفاح Vinegar:

في بريطانيا الجديدة تستعمل الحوامل ضد قيء الصباح ملء ملعقة من الخل مع ملء كوب ماء ويمزج جيداً ثم يشرب.
للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : منع الوحام والغثيان عند الحمل     -||-     المصدر : منتديات اسياد مصر     -||-     الكاتب : ملاك الحب



lku hg,phl ,hgyedhk uk] hgplg

رد مع اقتباس
قديم 10-07-2010, 12:22 AM   مشاركة رقم 2
No Love
&^_^& أميرة المنتدى &^_^&
 
الصورة الرمزية No Love
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
العمر: 34
المشاركات: 4,058
مستمتعة
معدل تقييم المستوى: 13
No Love is on a distinguished road

اوسمتي

افتراضي رد: منع الوحام والغثيان عند الحمل

الوحام والغثيان الحمل
No Love غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-07-2010, 02:05 AM   مشاركة رقم 3
islam
 
الصورة الرمزية islam
 
تاريخ التسجيل: May 2010
الدولة: zagazig
العمر: 28
المشاركات: 4,669
ملل
معدل تقييم المستوى: 10
islam is on a distinguished road

اوسمتي

إرسال رسالة عبر MSN إلى islam إرسال رسالة عبر Yahoo إلى islam
افتراضي رد: منع الوحام والغثيان عند الحمل

الوحام والغثيان الحمل
islam غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-26-2010, 05:07 PM   مشاركة رقم 4
ملاك الحب
 
الصورة الرمزية ملاك الحب
 
تاريخ التسجيل: May 2010
العمر: 34
المشاركات: 42,832
تعبانة
معدل تقييم المستوى: 10
ملاك الحب is on a distinguished road

اوسمتي
الوسام البرونزي التميز الوسام الفضي عضو ذهبي الحضور المميز 
عدد الاوسمة: 9

افتراضي رد: منع الوحام والغثيان عند الحمل

تسلمى No Love على المرور والرد الجميل

لكى منى اجمل باقة ورد


الوحام والغثيان الحمل
ملاك الحب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-18-2011, 01:09 PM   مشاركة رقم 5
وردة مصر
 
الصورة الرمزية وردة مصر
 
تاريخ التسجيل: Jan 2011
المشاركات: 1,483
رايق
معدل تقييم المستوى: 9
وردة مصر is on a distinguished road
افتراضي رد: منع الوحام والغثيان عند الحمل

الوحام والغثيان الحمل
وردة مصر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-14-2011, 12:08 AM   مشاركة رقم 6
ملاك الحب
 
الصورة الرمزية ملاك الحب
 
تاريخ التسجيل: May 2010
العمر: 34
المشاركات: 42,832
تعبانة
معدل تقييم المستوى: 10
ملاك الحب is on a distinguished road

اوسمتي
الوسام البرونزي التميز الوسام الفضي عضو ذهبي الحضور المميز 
عدد الاوسمة: 9

افتراضي رد: منع الوحام والغثيان عند الحمل

تسلمى وردة مصر على المرور والرد الجميل

لكى منى اجمل باقة ورد


الوحام والغثيان الحمل
ملاك الحب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-15-2011, 11:14 AM   مشاركة رقم 7
ميار
 
تاريخ التسجيل: Feb 2011
المشاركات: 2,713
رايق
معدل تقييم المستوى: 10
ميار is on a distinguished road
افتراضي رد: منع الوحام والغثيان عند الحمل

الوحام والغثيان الحمل
ميار غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-17-2011, 08:09 AM   مشاركة رقم 8
ملاك الحب
 
الصورة الرمزية ملاك الحب
 
تاريخ التسجيل: May 2010
العمر: 34
المشاركات: 42,832
تعبانة
معدل تقييم المستوى: 10
ملاك الحب is on a distinguished road

اوسمتي
الوسام البرونزي التميز الوسام الفضي عضو ذهبي الحضور المميز 
عدد الاوسمة: 9

افتراضي رد: منع الوحام والغثيان عند الحمل

تسلم اسلام على المرور والرد الجميل

لك منى اجمل باقة ورد


الوحام والغثيان الحمل
ملاك الحب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-17-2011, 08:10 AM   مشاركة رقم 9
ملاك الحب
 
الصورة الرمزية ملاك الحب
 
تاريخ التسجيل: May 2010
العمر: 34
المشاركات: 42,832
تعبانة
معدل تقييم المستوى: 10
ملاك الحب is on a distinguished road

اوسمتي
الوسام البرونزي التميز الوسام الفضي عضو ذهبي الحضور المميز 
عدد الاوسمة: 9

افتراضي رد: منع الوحام والغثيان عند الحمل

تسلمى ميار على المرور والرد الجميل

لكى منى اجمل باقة ورد


الوحام والغثيان الحمل
ملاك الحب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-03-2011, 11:52 PM   مشاركة رقم 10
noda
 
الصورة الرمزية noda
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
المشاركات: 11,398
تعبان
معدل تقييم المستوى: 20
noda is on a distinguished road

اوسمتي

افتراضي رد: منع الوحام والغثيان عند الحمل

الوحام والغثيان الحمل
noda غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

Lower Navigation
العودة   منتديات اسياد مصر|Egylords > >

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
منع, الحمل, الوحام, عند, والغثيان



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ضيق التنفس اثناء الحمل وعند الحمل و في الحمل اسبابه و علاجه ملاك الحب الحمل والولادة 13 12-05-2011 06:30 AM
موكب الحلم ملاك الحب المنتدي الادبى Literary Section 3 09-23-2011 11:49 AM
القيء والغثيان خلال الحمل ملاك الحب الحمل والولادة 4 01-20-2011 03:20 AM
ارتفاع الضغط اثناء الحمل ( تسمم الحمل ) ملاك الحب الحمل والولادة 6 01-20-2011 02:51 AM
اعراض الحمل و الوحام ملاك الحب عالم الطفل child world 2 10-12-2010 02:54 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 08:26 AM بتوقيت مسقط